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2022年度(レポート)

安永直矢

インソールの相違がランニング時の跳躍能力に及ぼす影響

概 要

 マラソンレースなどの後半における走速度の低下には、SSC能力の低下が影響を及ぼしていると考えられています。そこで、一般に販売されている高機能インソールを装着することで、 長時間のランニングで生じる跳躍能力の低下が抑制できるのかを検討しました。 結果として、高機能インソールを装着することで長距離走でのSSC能力の低下を抑制できる可能性が得られました。また、本研究で使用した高機能インソールは前足部に反発素材が搭載されており、足の蹴り出しをサポートしてくれる効果があるとされているため、その効果によって蹴り出し時の骨格筋収縮を軽減させ、負荷が抑制されていた可能性が考えられました。

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